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洗澡为什么不能先洗头,先洗头会猝死吗?

来源:www.79079.net 时间:2019-09-28 编辑:金波 手机版

曾经朋友们在聊天的时候提到,洗澡的时候不能先洗头,对身体不好。这是为什么呢?真像别人说的洗澡先洗头会猝死?小编在网上查找了一下资料,查找了一下原因,明白了洗澡不能先洗头是有一定原因的。

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洗澡为什么不能先洗头?

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正常情况下人体血液大量集中头部和内脏器官,这时候洗澡水突然从头部淋下,会导致可能导致头部的血液流通不畅,长期如此,可能诱发脑血管疾病。那么正确科学的洗澡顺序是怎么的呢?

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清洗身体时,也应先从远离心脏的四肢开始冲淋,等身体适应后,再冲躯干,最后洗头,这样可以避免冷热变化太大影响脑部血液循环。

早晚洗头要注意什么?

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1,都是生活的人们,白天的生活都还应为各种事情繁忙起来,没时间收拾自己。很多人会选择晚上洗头或在早晨出门前洗头,但头发未干就睡觉或出门受冷风吹,会对健康造成很大威胁。

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2,工作了一天后,疲劳会使身体抵御病痛的能力大大降低。晚上洗头,又不充分擦干的话,湿气会滞留于头皮,长期如此,会导致气滞血淤,经络阻闭。如果在冬天,寒湿交加,更是身体的一大隐患。有些人经常在晚上湿着头发入睡,一段时间后,会觉得头皮局部有麻木感,并伴有隐约的头痛;有的人洗头后第二天清晨会觉得头痛发麻,容易感冒。年深月久,渐渐会觉得头顶明显麻木,伴有头昏头痛。

3,早晨出门前洗头也是不可取的,尤其是在寒冷的冬季,因为头发没有擦干,头部的毛孔开放着,很容易遭受风寒,轻者也会患上感冒头痛。若经常如此,还可能导致大小关节的疼痛,甚至肌肉的麻痹。如果您有晚上或早晨洗头的习惯,一定要注意擦干再睡或者擦干再出门。女士洗完澡后一定要注意擦干身体和头发,避免寒邪和湿气乘虚而入,以免患上头痛、颈腰背痛,甚至引发一些妇科疾病。

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